17. září 2020 od 18.00 do 19.00 hod.
Praktické návody k tomu, co se návštěvníci Kurzu hubnutí naučí (začátek kurzu: říjen 2020).
Proč tloustneme, jak zhubnout a co s tím udělat.
Přednáší Monika Zajíčková.
Vstup volný.
Výpis aktualit a článků
Seminář: Naše vztahy
19. října 2021 od 18.30 do 21.00 hod.
Jaké prožíváme vztahy v partnerství, v rodině, s kolegy v práci? Jsou naplňující nebo zraňující, posilují nás nebo spíše vyčerpávají. Zaměříme se na to, jak můžeme využít konfliktů a nedorozumění ve vztazích k pochopení sama sebe, k vnitřní svobodě a větší zralosti.
V semináři budou použité techniky arteterapie, vizualizace, meditace, hudbu a pohybu. Budeme malovat, ale vůbec nemusíte umět malovat, protože nezáleží na výsledku, ale na prožitku. Pomůcky budou k dispozici.
Rezervace na telefonu: 777 570 756.
Seminář vede lektorka Ing. Marie Půrová.
Bezplatné otevřené hodiny angličtiny s rodilým mluvčím
Vede Jon-Paul Ott.
Každé úterý od 14.30 do 15.15 hod.
Pro žáky 1. stupně ZŠ - procvičování komunikačních dovedností v AJ, od 15.15. do 16.00 hod.
Všem žákům pro konzultace - např. s úkolem, referátem, esejí, ale i s možností vyzkoušet, zda si dokážete chvíli povídat v AJ.
Bez objednání.
Ani v době uzavření knihoven nezahálíme
Přestože jsou kvůli současné situaci knihovny nyní veřejnosti uzavřeny, knihovníci mají stále plné ruce práce. Kromě jiného pro vás připravujeme spoustu nových knih, opravujeme poničené a těšíme se, až si je k nám budete moci opět přijít bezpečně vypůjčit. Jednou se totiž knihovny zase otevřou, a protože i my si přejeme, aby se tak stalo co nejdříve, šijeme ve volných chvílích roušky.
Seminář: Jak si vytyčit hranice? 12. bžezna 2020
12. března 2020 od 17.00 do 18.45 hod.
Seberozvojový seminář povede lektorka Monika Zajíčková.
Více informací: tel. 607 928 783, www.zemedary.cz/kurzy-hubnuti
Vstup volný.
Křeslo pro hosta: Petr Kukal 19. března 2020
19. března 2020 od 18.00 do 20.00 hod.
Beseda s básníkem, spisovatelem a mistrem dvojsmyslných tvítů...a který pochází z nedalekého Brandýsa nad Labem.
Besedu povede Josef Beránek.
Kurz Relaxačního malování 23. března 2020
23. března 2020 od 17.30 do 20.00
Malý princ a růže - suchý pastel.
Kurz vede lektorka Dana Činčarová
Cena: 350 Kč/ včetně výtvarných pomůcek
Rezervace na tel. 730127885
Kurz hubnutí
20. ledna 2020, každé pondělí v měsíci od 9.00 do 12.00 hod.
Kurz hubnutí s koučinkem – 20 týdnů.
Kurz Rozvoje výtvarných dovedností
Od 14. ledna do 3. března 2020, každé úterý v měsíci, od 16.00 do 17.00 hod.
Pro malé děti ve věku 2 - 6 let s rodiči. Kurz vede lektorka Zuzana Zachová.
Kurz o 8 lekcích nebo předplatné o min 5 lekcích při pravidelné účasti 1 x týdně.
Kurz Prožitkového malování
Od 22. září 2020, od 17.00 do 19.00 hod.
Každé první a třetí útery v měsíci.
Pro všechny, kdo by rádi rozvinuli svou fantazii a užili si radost z tvorby. Kurz vede lektorka Zuzana Zachová.
Kurz o 8 lekcích. Vhodné i pro rodiče s dětmi od 7 let.
Předplatné: dospělý 2080 Kč, dospělý s dítětem 3120 Kč, senior, mladistvý, student 1440 Kč. Jednotlivé vstupné: dospělý 300 Kč, dospělý s dítětem (7 -14 let) 450 Kč, senior, mladistvý, student 200 Kč.
V ceně jsou zahrnuty výtvarné potřeby: akrylové barvy, akvarelové barvy, pastel, papíry, případně terapeutická hlína a další.
Rezervace předem na tel. 605 250 272. Více informací na artmundo.cz/kurzy-v-hornich-pocernicich/, zuzanazachova.cz.
Vše důležité na jednom místě
Kontaktní informace
© Místní veřejná knihovna Praha 9 - Horní Počernice - Všechna práva vyhrazena