8.června 2023 od 18.30 do 21.00 hod.
Seminář: Dovolit si dovolenou
Čeká nás léto a konečně budeme mít čas na vytoužený odpočinek a dovolenou. Umíme si opravdu volné dny užít nebo i tady se dostáváme do stresu a tlaku. Ukazuje se nám, jak jsme na tom s plynutím v životě, jaká máme vědomá či nevědomá přesvědčení o tom, jestli si zasloužíme odpočinek a potěšení.
V semináři budou použité techniky arteterapie, vizualizace, meditace,
hudby a pohybu. Netrapte se, že neumíte malovat - nezáleží na výsledku,
ale na prožitku.
Seminář vede Ing. Maria Půrová
Akce s rezervací: Seminář: Dovolit si dovolenou
Vše důležité na jednom místě
Kontaktní informace
© Místní veřejná knihovna Praha 9 - Horní Počernice - Všechna práva vyhrazena